理学院举办心理健康知识讲座
本网讯(通讯员 孙梦 王佳恒)5月10日晚,理学院“文明修身系列活动”之心理健康知识讲座在该院3308教室举行。校心理咨询中心主任谭杰华应邀担任主讲,该院200余名学生听取了讲座。
讲座中,谭杰华老师以游戏互动的方式让同学们切身体会了有关心理健康方面的知识,并以人际交往为例阐述了现实生活中良好心理品质的作用。她指出,拥有良好的心理状态,能悦纳自己,积极适应环境,有利于同学们开发自身潜能,从而不断获得进步。谭老师还用“学会赞赏他人”、“学会沟通”、“学会多种语言”三点概括了人际交往中应注意的要点,并鼓励同学们在日常生活中主动与他人交流,做到热情、开朗、真诚,建立良好的人际关系,培养自身健康的心理品质。
据悉,该院“文明修身系列活动”包括团日活动、主题班会、讲座等,旨在让青年学生养成良好的生活习惯,树立远大理想,不断进取,实现自我人生价值。(责任编辑:李燊 见习编辑:向亚琼)