理学院举办心理健康知识讲座
本网讯(通讯员甄勇 见习记者李燊)10月14日晚,由理学院主办的大学生心理健康知识讲座在该院3307教室举行,校心理咨询中心的张航老师应邀担任主讲。
张航老师以互动的方式入题,用诙谐幽默的语言讲解了心理健康、亚健康、心理疾病等知识,并列举了一些生病、记忆力下降、恐怖及精神分裂等方面的例子。将原本枯燥的理论知识讲解得浅显易懂、绘声绘色。张老师特别强调大学生应该调节好人际关系,她提议我们要处理好“保留”与“学会”,即保留梦想、自信、谦虚、善良,学会行动、尝试、欣赏、理解与宽容。
最后,张老师就学生感兴趣的话题与其进行了交流,并提出了许多忠恳的建议和一些在平时生活中自我调节的方法。(责任编辑:肖丽新)